Services

Notre offre

MH coaching est une entreprise spécialisée dans l'accompagnement individuel et professionnel pour vous aider à relever les challenges.

Notre objectif est de vous aider à éclairer votre situation professionnelle/personnelle, pour la faire évoluer, l'améliorer ou lui donner une nouvelle direction. Voici les thématiques que nous proposons : 

  • Coaching professionnel pour améliorer les performances
  • Coaching individuel de développement personnel
  • Coaching en communication et relations interpersonnelles
  • Accompagnement dans la gestion du temps et des priorités
  • Travail sur soi pour permettre de retrouver la confiance et développer de nouvelles stratégies.
  • Transformer des comportements agressifs en comportements constructifs
  • Apprendre à gérer efficacement le stress et l'anxiété
  • Être capable de surmonter les peurs, les blocages qui empêchent d'agir avec efficacité
  • Retrouver l'épanouissement professionnel et personnel, pour relever de nouveaux défis
  • Coaching pour accompagner vers le retour au travail après un congé maternité/parental

Notre approche

MH coaching est un service d'accompagnement individuel et professionnel qui vise à faire émerger tout votre potentiel pour améliorer votre quotidien.

Notre démarche consiste à définir ensemble un objectif à atteindre, examiner la situation actuelle, explorer les options possibles. Le coach identifie le niveau de volonté du coaché pour s'assurer de son engagement. Ce dernier est alors en mesure d'élaborer son plan d'action.

Notre approche s'appuie sur plusieurs principes clés tels que l'empathie, la bienveillance, la confiance et la collaboration.

Notre accompagnement est basé sur l'approche humaniste et l'analyse transactionnelle. Notre identité de coaching est fondée sur une approche intégrative selon l'individu et ses demandes.

Le coaching démarre par un entretien exploratoire pour partager ensemble les objectifs. Il est ensuite suivi par 6 à 8 séances de 1 heure. La durée est déterminée avec le client en fonction de ses besoins. Il se termine par un entretien de clôture pour mesurer ensemble l'atteinte des objectifs.